八年级体育与健康《运球急停急起+同侧步持球突破

技术及运用》

单元计划

单元名称

运球急停急起+同侧步持球突破技术及运用

设计者

单元课时

18：2a-7b-9c

实施学期

八下

教材分析

教材内容

基础知识与基本技能:篮球比赛的基本礼仪、规则及裁判知识；运球急停急起和同侧步持球突破的基本动作技术和练习方法。

技术运用：运球急停急起、假动作、假掩护、突破后的上篮、投篮、传球等组合技术动作，1v1、2v2、3v3、半场5V5比赛等攻防对抗赛

体能：滑步、交叉步、等发展位移速度、协调性；原地纵跳摸高、助跑摸高发展肌肉力量、爆发力；折返跑等发展耐力。

展示或比赛：运球、传球