基本信息
文件名称：《排球：正面双手垫球技术及综合运用》单元教学计划.docx
文件大小：145.35 KB
总页数：10 页
更新时间：2025-10-08
总字数：约8.87千字
文档摘要
《排球：正面双手垫球技术及综合运用》单元教学计划
单元名称
排球：正面双手垫球技术及综合运用
设计者
单元课时
技术3课时体能9课时运用6课时
实施学期
水平四
教材分析
教学
内容
基础知识：知晓中国女排的发展史；排球正面双手垫球技术动作要领与比赛中的运用时机。
基本技能：完成多种垫球组合练习：移动+垫球、垫球+传球、发球+垫球+传球；根据球的落点、高度、速度等，在不同形式的垫球动作中，选择合理的动作将球接起，并垫至相应目标。
技战术运用：熟练运用“中一二”、“边一二”进攻战术，知晓“5人W接发球阵形”和“四二配备”。
体能：自主参与协调性、灵敏性、