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文档摘要

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老年人睡眠障碍;未找到bdjson;01;;N3期深睡眠占比从青年期的20%降至10%以下，睡眠纺锤波和K复合波振幅降低50%，导致睡眠碎片化。;常见临床表现类型;02;生理性衰老与疾病关联;心理社会压力源;;03;;睡眠呼吸暂停综合征;;04;老年患者应遵循小剂量开始、缓慢增量的用药准则，首选新型非苯二氮?类药物（如右佐匹克隆）或褪黑素受体激动剂（如雷美替胺），初始剂量需较成人标准减少30%-50%，避免过度镇静导致跌倒风险。用药期间需定期监测肝肾功能及药物不良反应。;认知行为疗法(CBT-I);非药物辅助干预手段;05;家庭照护环境优化;;安全防护措施设计;06;;日间活动安排建议;;TH