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北京版（2024）一年级全一册体育与健康第2课正确坐立行教案

一、教学目标

（一）知识与技能目标

学生能够准确描述正确的坐、立、行姿势的基本要求，包括身体各部位的位置和角度。

熟练掌握正确的坐、立、行姿势，并能在日常活动中自觉保持，提高身体的平衡感和姿态控制能力。

通过练习，增强学生的肌肉力量，特别是背部、腹部和腿部的肌肉力量，为良好的身体姿态提供支撑。

（二）过程与方法目标

通过讲解、示范、练习、游戏等多种教学方法，培养学生的观察力、模仿能力、自我纠正能力和实践操作能力。

在学习过程中，引导学生将正确的姿势与健康、