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家庭作业时间与小学生睡眠质量的关系研究论文

摘要：本文旨在探讨家庭作业时间与小学生睡眠质量之间的关系。通过调查分析，发现家庭作业时间对小学生睡眠质量存在一定影响。本文将从家庭作业时间与小学生睡眠质量的现状、关系以及对策三个方面进行阐述，以期为我国小学生睡眠质量的改善提供参考。

关键词：家庭作业时间；小学生；睡眠质量；关系研究

一、引言

（一）家庭作业时间的现状

1.作业量过大：在当前教育背景下，家庭作业已成为学生学习的重要组成部分。然而，部分学校和家长过度重视学习成绩，导致学生作业量过大，课业负担沉重。长时间完成作业使得小学生无法保证充足的睡眠时间，进而影响睡眠质量。

2.作业时间分配不合理：