2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教学实践案例分析试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

试卷内容

案例一：

你正在教授一个为期60分钟的初级瑜伽课程。课程开始时，你进行了常规的欢迎和简单的热身。进入体式环节，你计划教授基础坐姿（如简易坐、束角式）、猫牛式、下犬式和婴儿式。在教授下犬式时，一位大约40岁的女性学员（自述无明显伤痛，但平时运动量不大）抱怨她的膝盖感到不适。她试图用膝盖内侧着地，但看起来很勉强。课堂中还有一位学员似乎对体式序列感到吃力，动作缓慢，多次偏离你示范的标准姿势。

请根据以上情境，分析并提出你的应对策略。在你的分析中，请具