2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽基础动作选择题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、

1.瑜伽中，被称为“山式”的体式是？

A.桥式

B.树式

C.下犬式

D.坐立前屈

2.下列哪个选项是练习头倒立（Sirsasana）的常见辅助工具？

A.瑜伽砖

B.拉伸带

C.瑜伽球

D.颈椎枕

3.在瑜伽体式中，强调脚跟和外脚尖均匀踩实地面的体式是？

A.战士二式

B.树式

C.平衡式

D.山式

4.练习战士一式