基本信息

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文档摘要

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哺乳期高脂血症饮食指南;哺乳期高脂血症概述

营养需求与代谢特点

膳食结构调整原则

有益食物推荐清单

需限制食物及替代方案

烹饪方式优化建议

三餐搭配示范方案;加餐选择与注意事项

特殊情况饮食调整

营养补充剂使用指导

运动与饮食协同方案

心理调适与饮食习惯

监测与效果评估

长期健康管理计划;哺乳期高脂血症概述;定义及诊断标准;对母婴健康的影响;;营养需求与代谢特点;;脂质代谢异常表现;;膳食结构调整原则;;每日食用油应以橄榄油、山茶油为主，占总脂肪摄入量的60%以上，有助于提高高密度脂蛋白水平。;;有益食物推荐清单;;富含必需脂肪酸的食物;高纤维食物选择指南;需限制食物及替代方案;高胆固醇食物清