2025年国家义务教育质量监测心理健康测考试复习题库练习题(答案+解析）

一、单项选择题

1.小明在数学考试前出现心跳加速、手心出汗、反复检查文具的现象，这最可能属于哪种情绪反应？

A.愤怒

B.焦虑

C.抑郁

D.恐惧

答案：B

解析：焦虑是对未来不确定性的担忧伴随的生理和心理反应，常表现为心跳加速、坐立不安、过度检查等。考试前的紧张属于典型的焦虑情绪；愤怒以攻击倾向为特征，抑郁以情绪低落为核心，恐惧针对具体威胁源，均不符合题干描述。

2.小红因个子矮被同学嘲笑后，告诉自己：“身高不代表能力，我擅长画画和写作，这才是我的优势。”这种心理调节方法属