2025年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷(答案+解析)

亲爱的同学：

你好！这份测试是为了了解同学们的心理状态，帮助学校和老师更好地支持大家成长。所有题目没有对错之分，只需根据自己的真实感受作答即可。请仔细阅读每道题，选择最符合你情况的选项。

第一部分情绪管理（共10题）

1.当你因为一件小事（比如玩具找不到）突然生气时，你通常会：

A.摔东西、大喊大叫

B.自己躲起来哭

C.深呼吸几次，然后试着找解决办法

D.告诉爸爸妈妈或朋友“我现在有点生气”

2.考试没考好，心里很难过，你会：

A.觉得自己很笨，再也不想学习了

B.