健康促进模型视角下中年超重与肥胖者身体活动提升路径探究

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今社会，中年超重与肥胖问题已成为日益严峻的公共卫生挑战。随着生活水平的提高和生活方式的改变，中年人群中超重与肥胖的发生率呈现出显著的上升趋势。相关研究数据显示，我国中年人群超重率从过去的[X]%上升至如今的[X]%，肥胖率也从[X]%攀升至[X]%。这种变化不仅反映在数字上，更体现在生活的方方面面。在日常生活中，不难发现身边越来越多的中年人面临着体重超标的困扰，买衣服时难以找到合适的尺码，乘坐交通工具时空间显得局促等。从健康角度来看，中年超重与肥胖是多种慢性疾病的重要危险因素，如心血管疾