撑开伞的过程中，你有什么发现？

你知道吗？我们每天都会做很多次推和拉的动作。

生活中的推和拉

开关冰箱门、穿脱袜子、演奏二胡时，都要推和拉。

生活中的推和拉

调查：哪里需要推和拉

找一找生活中哪里需要推和拉，与同伴交流你的发现。

调查：哪里需要推和拉

调查：哪里需要推和拉

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推力和拉力

在推和拉时，你有什么感受？

体验：太极拳

太极拳已被列为世界级非物质文化遗产。双人练习时，需要推和