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文档摘要

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维生素D_3及其受体的生物学效应_任雪平汇报人：XXX2025-X-X

目录1.维生素D_3概述

2.维生素D_3的生理作用

3.维生素D_3受体

4.维生素D_3与疾病的关系

5.维生素D_3的检测与补充

6.维生素D_3的研究进展

01维生素D_3概述

维生素D_的来源与合成皮肤合成途径人体皮肤通过紫外线照射7-Dehydrocholesterol（7-脱氢胆固醇）转化为维生素D_3，这一过程在紫外线强度适中的环境中尤为有效。据研究，仅15分钟的日照就足以产生人体一天所需的维生素D_3。食物来源丰富维生素D_3广泛存在于鱼肝油、鱼卵、蛋黄等食物中，尤其是鱼类的脂肪含量较高，