缺血性脑血管病的一级二级预防年版演示文稿现在是1页\一共有63页\编辑于星期三
（优选）缺血性脑血管病的一级二级预防年版现在是2页\一共有63页\编辑于星期三
3第一节我国脑血管病的流行现状与发展趋势第二节脑血管病的危险因素及干预管理措施第三节健康教育的内容与方法脑梗死和TIA的一级预防
现在是3页\一共有63页\编辑于星期三
4第一节我国脑血管病的流行现状与发展趋势现在是4页\一共有63页\编辑于星期三
5（年）我国近年心脑血管病上升情况现在是5页\一共有63页\编辑于星期三
6中国脑卒中的流行现状?发病率:120～180/10万人口每年新发病例:200万?死亡率:80～130/10万人口每年死亡病例:150万?患病率:400～700/10万人口全国脑卒中患者:600～700万现在是6页\一共有63页\编辑于星期三
7预测中国脑卒中死亡病例增加数，1990～20301%/年增加无变化2%/年减少（摘自世界卫生组织2001年文件）现在是7页\一共有63页\编辑于星期三
8第二节脑血管病的危险因素及干预管理措施现在是8页\一共有63页\编辑于星期三
9脑卒中的危险因素（1）?年龄?吸烟?性别?酗酒?高血压?血脂异常?心脏病?颈动脉狭窄?糖尿病?TIA现在是9页\一共有63页\编辑于星期三
10脑卒中的危险因素（2）?肥胖?缺乏合理运动?高半胱氨酸血症?食盐摄入量高?血小板聚集性高?口服避孕药?遗传因素?季节与气候?膳食营养素缺乏?药物滥用?促凝危险因素?其它疾病现在是10页\一共有63页\编辑于星期三
11高血压与脑卒中?美国一项分析(9组前瞻)：样本42万平均随访10年(6～25年)?人群平均舒张压每升高7.5mmHg脑卒中发病率增加46%…现在是11页\一共有63页\编辑于星期三
12我国高血压患者的增长速度9000万3000万6000万1.6亿现在是12页\一共有63页\编辑于星期三
1320021991知晓率：30.2％26.6％治疗率：24.7％12.2％控制率：6.1％2.9％我国人群高血压的“三率”变化现在是13页\一共有63页\编辑于星期三
14高血压建议：1、进一步强化健康教育，使居民普遍提高KAP（知识、态度、行为）水平2、各级医院应尽快建立成年人首诊测量血压制度3、积极创建示范社区，筛查、建档、随诊高血压患者4、成年人应经常测量血压，一般至少每年需测量一次，高血压患者每2～3个月至少测量一次；5、对早期或轻症患者首先选用非药物治疗。现在是14页\一共有63页\编辑于星期三
15降压目标一般成人＜140/90mmHg伴有糖尿病＜130/80mmHg伴有肾脏疾病＜125/75mmHg*原则：应注意降压不要过急过快现在是15页\一共有63页\编辑于星期三
16防治高血压的非药物措施措施目标减重膳食限盐减少膳食脂肪增加及保持适当的体力活动保持乐观心态和提高应激能力戒烟、限酒减少热量，膳食平衡，增加运动，BMI保持在20～24。北方首先将每人每日平均食盐量降至8g，以后再降至6g；南方可控制在6g以下。总脂肪总热量的30%，饱和脂肪10%，增加新鲜蔬菜每日400～500g，水果100g，肉类50～100g，鱼虾类50g，蛋类每周3～4个，奶类每日250g，每日食油20～25g，少吃糖类和甜食。如运动后感觉自我良好，且保持理想体重，则表明运动量和运动方式合适。通过宣传和咨询，提高人群自我防病能力。提倡选择适合个体的体育、绘