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文件名称：益生菌什么作用.pdf
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更新时间：2025-10-16
总字数：约5.66千字
文档摘要
益生菌什么作用
一、调节肠道微生态平衡
人和体肠道内栖息着约100万亿个微咎物〈包括细菌、真萌等)，形成复杂的微牛态
系统。益生菌作为其中的“有益成员”，主要通过以下方式维持肠道微生态平衡:
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肠道蒜噶衣面分布着有限的黏附位点，附这些位点才能定植并引发
感染，益后苗〔如也李粘乳杆苦、双歧杆苗》可优先