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文档摘要

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汇报人：日期：2025六步职业规划法

-第一章分析需求第三章设定目标第四章识别阻碍第五章制定提升计划第六章寻求外部支持第七章行动与执行第八章反馈与调整第九章心态管理第十章健康与平衡第二章SWOT分析第11章探索与创新第12章建立个人品牌第13章总结与展望

PART/1分析需求

分析需求01终极满足假设法：通过完成句子我离开这个世界时会满足，如果……明确人生核心追求，如事业成就、家庭幸福或社会影响力02未来目标列举法：写下未来5年你认为应完成的10件事，不设限制，涵盖职业、家庭、社会贡献等维度

PART/2SWOT分析

SWOT分析优势劣势机遇威胁识别个人技能、性格特质(如沟通能力、抗压性)及资