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文件名称：猕猴桃好处和坏处.pdf
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总页数：5 页
更新时间：2025-10-16
总字数：约5.58千字
文档摘要
猕猴桃好处和坏处
一、儿次桃的核心营养优势
短猴桃《又称奇措果)作为营养帘度较高的水凡，其核心价值源丁丰富的活性成分
组合。根据常见品种检测数据，每100克可食用部分通常含继生素C62-140毫克
《约为柠樟的2-3倍)、腾食纤维2.6-3.1克，钾元素约312毫克，问时含有多酚
类物质〈如绿原酸、儿茶素)、类黄酮〔如