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春雨润物细无声——信息技术中的心理健康教育
摘要：心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。信息技术课要“教育学生正确认识和理解与信息技术相关的文化、伦理和社会等问题，负责任地使用信息技术，培养学生良好的信息素养。”在信息技术教学中渗透心理健康教育、培养学生良好的网络道德与信息素养是非常必要的。作为信息技术教师，如何在课堂教学中引入心理健康教育呢？我从教材实际出发，利用网络资源，把心理健康教育渗透于教学之中，在教学中自然而然地进行，让学生在不知不觉中接受教育，起到“随风潜入夜，润物细无声”的效果。
关键词：信息技术网络心理健康
《中小学心理健康教育指导纲要》指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的拓展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。这就迫切需要我们教师对学生进行心理健康教育。
在学科教学中渗透心理健康教育是我们常用的一条途径。心理健康教育渗透于各个学科之中，信息技术学科也不例外。《中小学信息技术课程指导纲要》中也明确指出信息技术课要“教育学生正确认识和理解与信息技术相关的文化、伦理和社会等问题，负责任地使用信息技术，培养学生良好的信息素养。”因此，在信息技术教学中渗透心理健康教育、培养学生良好的网络道德与信息素养是非常必要的。作为信息技术教师，如何在课堂教学中引入心理健康教育呢？我从教材实际出发，利用网络资源，把心理健康教育渗透于教学之中，在教学中自然而然地进行，让学生在不知不觉中接受教育，起到“随风潜入夜，润物细无声”的效果。
一、深入挖掘教学内容，培养学生良好的行为习惯。
１、操作中的心理健康教育。信息技术学科虽是重在知识与技能的掌握，但在学习过程中也无处不渗透着心理健康教育的内涵，每一项知识与技能都体现出养成良好习惯的重要性，特别是培养学生良好的操作习惯更为重要。比如，在开机与关机时，我提醒学生要按照正确的步骤操作：开机时先开显示器后开主机；关机时正相反，并且要在正确退出使用程序后，再按照关机要求操作，特别是要等到屏幕上出现“你可以安全地关闭计算机”时，才可关闭电源，而不能直接关电源，并且使他们了解为什么要这样做：这样可以延长计算机的使用寿命，保护计算机内数据。最后，要求学生把防尘套盖好、作好上机记录、摆好板凳等，以保护机器和维持机房卫生。虽然这些看似都是一些微不足道的小事情，但正是从这些小事情做起，才能逐步培养学生良好的行为习惯。
又如，在讲授文件、文件夹的使用及保存文件等操作时，我没有让学生随便或默认存放到系统盘上，而是引导学生先在其它盘如D盘上先建立“学生”专用文件夹，然后再建立以自己名字命名的个人文件夹，把自己的文件存放其中，不能乱存放。如果需要下载图片、资料等素材，就要建立不同的文件夹分门别类地存放，让学生认识到：这样操作便于文件的管理、查找和使用，并且能较好地利用磁盘空间，显得有理有序。
学生良好行为习惯的养成，不是一朝一夕就能做到的，需要我们长期不懈地努力，这就要求教师在教学中注意运用适当方法，不仅有意训练，而且教师也要以身作则，为学生作出榜样，潜移默化地影响学生。这种有意训练与潜移默化相结合的方法会收到事半功倍的效果。
2、游戏中的心理健康教育
游戏是最受学生喜欢的项目，那么，在教学中我们可以适当利用这一点，向学生介绍玩一些有益、又有一定难度的智力游戏。如上汉字录入课时，利用《金山打字通2003》中的打字游戏让学生练习指法，它既对学生有一定的益智，又有一定难度。同时该游戏既适合一人操作，又适合两个学生协作完成的游戏，让学生在玩的过程中学会合作、学会配合、同时又能增进友谊。
3、学习中的心理健康教育
针对时下部分学生节约意识不强，花钱大手大脚，特别是每到节假日或同学生日，总要买一些贺卡互赠。买贺卡互赠不仅给家庭带来额外的经济负担，而且会造成一定的环境污染。此时，我教学生利用所学的MicrosoftPowerPoint多媒体作品知识来设计一些贺卡，并且利用发电子邮件的方式发送给同学或老师。一方面可以增进同学之间、师生之间的感情，另一方面，也教育学生知道金钱来之不易，知道家长的艰辛，从自身做起，用实际行动来爱护环境，培养学生的环保意识和节约意识；同时，通过制作贺卡的过程，培养了学生运用所学知识的能力，也激发了学生学习电脑的兴趣和热情。
二、利用信息技术、营造良好的心理健康教育环境。
由于人们对心理健康的认识不够深刻，对心理健康教育的理解有时失之客观，所以，我们应该充分发挥环