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文档摘要

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每个人都是发展变化的，大家的优点和缺点也是不断变化的面对自己，如果你只看到自己的缺点和不足，你将会悲观绝望，停滞不前。如果你能看到自己的优点、长处，通过不断改正缺点来完善自己，做到扬长避短，你就能充满信心地迎接生活的挑战。小提示有的人可能会想:“我怎么会不了解自己呢?如我姓什么、家住何处、有怎样的成长经历、有哪些事不想让人知道……恐怕普天之下就我自己最清楚了!怎能说我不了解自己呢?”但是，心理学家提出了“周哈里窗模型，认为人常有许多自己都不了解的地方。“周哈里窗”根据人对自己的了解程度和他人对自己的了解程度，把人的自我分为四个区。体验课堂1·体验1：我的神秘之窗开放区：这部分指自己了