8真诚地悦纳自我教学设计

课题

真诚地悦纳自我

学科

【北师大版】心理健康

年级

七年级

教学

目标

1、懂得“悦纳自我”的含义，认识到悦纳自我是心理健康的重要标志，是个人成长和发展的基础。

2、停止不合理比较，认识到与他人比较的局限性，学会接纳自己的不完美，学会将某些“缺点”看作是个人特点的一部分。

3、掌握技巧，学会真诚地悦纳自我，激发学生对自己产生更积极、更友善的情感，减少自我批评和否定。

重点

让学生学会真诚地悦纳自我，帮助学生建立基于自我接纳的、更稳固的自信

难点

在学会接纳自己的基础上，更能理解和尊重他人的独特性，营造更加包容的班级氛围。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活