基本信息

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文档摘要

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体育与健康教案

(人教版三年级)

2025-2026学年度

第一学期

教学活动周安排计划

周次

教学内容

完成情况

第一周

1.运动前后的饮食卫生2.安全运动促健康

第二周

1.用眼卫生2.快速跑50米3.耐久跑300-400米，

第三周

1.障碍跑，2.立定跳远，3.急行跳远，

第四周

4.发展跳跃能力的练习与游戏5.原地投沙包

第五周

1.原地投垒球，2.发展投掷能力的练习与游戏，

第六周

国庆放假

第七周

3.队列练习(报数、左右转弯走)

第八周

1.跑步走、立定2.体操队形(队形变换、错肩走)

第九周

1.基本部位操，2.短绳，3.长绳

第十周

1.前滚翻，2.跪跳起，3.发展前滚