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文档摘要

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1前言

1.1选题依据

体育与舞蹈有着密切相关的联系，体育舞蹈中融合了“体育”与“舞蹈”双重因子。体育舞蹈是一项非常受欢迎的体育项目，体育舞蹈在我们的心理上有很大的益处，可使得我们越来越自信；练习体育舞蹈可以缓解和放松心情；学习体育舞蹈还可以锻炼身体，美化我们的形象气质更利于身体健康；体育舞蹈还可以增强社交能力，提高为人处事的能力。总而言之，体育舞蹈是一种源于生活而又存在于生活的艺术，是一种以美化人体动作为方法，通过有节奏、有韵律的活动，抒发人的内心深处的情感，表达人体意志动作美的艺术。它可以让舞者的身体和心理融入到优美的旋律中，随着音乐节奏舞动起来。

目前，许多高校在体育项目中