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文件名称:按时吃饭的好处.pdf
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总页数:5 页
更新时间:2025-10-17
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文档摘要

按时吃饭的好处

一、维持消化系统正常功能

规律的进食时间对消化系统的正常运转鱼关重要。人体的骨肠道具有生物节律性,

会根据日常饮食时间形成条件反射,提前分泌消化液(如胃肯、角重口酶,胰液

等),为食物消化做好准备

Le

骨黏膜细胞每天会分泥约1.5-2.5升骨酸(主要成分为盐酸),其分泌基与进食时

间帘切相关。