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哺乳期乳腺炎的食疗建议;;哺乳期乳腺炎的食疗建议;现状分析：被忽视的”哺乳之痛”;现状分析：被忽视的”哺乳之痛”;问题识别：乳腺炎背后的营养需求缺口;问题识别：乳腺炎背后的营养需求缺口;炎症反应与组织损伤;乳汁排出障碍与代谢负担;;科学评估：哺乳期乳腺炎的营养需求图谱;;?维生素C：每100g鲜枣含90mg，猕猴桃含62mg，能促进白细胞活性，减轻红肿。;;;方案制定：分阶段食疗策略;;;;缓解期（发病4-7天）：通乳散结，补充营养;;恢复期（症状消失后1-2周）：益气养血，预防复发;恢复期（症状消失后1-2周）：益气养血，预防复发;实施指导：让食疗方案”落地生根”;好的方案需要正确执行，以下