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《中国失眠障碍诊断和治疗指南》解读

中国失眠障碍的高发性已成为影响公众健康的重要问题，流行病学数据显示我国成年人失眠发生率约为38.2%，远超全球平均水平。2021年更新的《中国失眠障碍诊断和治疗指南》（以下简称“指南”）基于循证医学证据，结合国内临床实践，系统规范了失眠障碍的全流程管理，其核心内容可从诊断标准、评估体系、治疗策略及特殊人群管理四个维度深入解析。

一、精准诊断：基于症状与功能损害的双重标准

指南明确失眠障碍的诊断需满足“症状学”与“功能损害”的双重核心要件。症状学层面，患者需至少存在以下一种主诉：入睡困难（卧床30分钟内无法入睡）、睡眠维持困难（夜间觉醒≥2次或觉醒后30