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文档摘要

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2025年运动中出现踝关节扭伤,以下处理方法正确的是汇报人：XXX2025-X-X

目录1.踝关节扭伤概述

2.踝关节扭伤的评估

3.踝关节扭伤的处理原则

4.早期处理方法

5.中期康复方法

6.后期康复方法

7.踝关节扭伤的预防

8.踝关节扭伤的常见误区

01踝关节扭伤概述

踝关节扭伤的定义定义范围踝关节扭伤是指踝关节在外力作用下发生的过度扭动，导致关节韧带、肌腱或软骨等软组织损伤，其发生率在运动损伤中占比较高，约为20%-30%。损伤类型根据损伤的程度，踝关节扭伤可分为轻度扭伤、中度扭伤和重度扭伤。轻度扭伤通常表现为关节疼痛、肿胀，活动受限不明显；中度扭伤则可能伴有韧带