乐享健康生活乐享健康生活第十讲第十讲

意志品质及其培养积极心态及其培养心理危机及其应对010203目录目录

案例导入缺失意志力的状况大华是一名计算机系大二的学生,个子很高,说话和行动带着一种倦意。他每天都会控制不住玩游戏,经常玩到深夜两三点才睡觉,白天打瞌睡听不进去课,时间久了上课也听不懂,一上课就会烦躁,甚至很多时候还会逃课,一回到宿舍又想着玩游戏。由于大部分时间都在玩游戏,与别人的交流也不多,久而久之,身边几乎没有朋友。似乎除了上网玩游戏,他找不到别的事情可以做。大华想改变现在的状态,他觉得再这样下去,自己的前途就毁了,可是每天对游戏就像着魔了一样,有