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文档摘要

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血压管理从现在开始讲述人：我们的班主任

目录01高血压的危害03高血压的预防02造成高血压的原因04高血压的误区

高血压的危害01第一部分

关节的不适?关节由骨头、软骨和滑膜等组织构成，这些组织的正常代谢需要血液输送营养和带走废物。血压升高会影响关节周围的血液循环，导致营养供应不足，代谢废物堆积。关节组织得不到足够滋养，容易出现不适。?关节可能会出现酸痛、僵硬的感觉，活动时这种不适会更加明显。正常的关节活动应该是灵活、无阻碍的，这种不适会限制关节的活动范围，影响日常的肢体运动。上下楼梯、弯腰等动作可能会变得吃力，需要缓慢进行。

睡眠呼吸的干扰?睡眠时的呼吸平稳依赖呼吸系统的正常运作，