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文件名称：吃草莓的好处.pdf
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总页数：6 页
更新时间：2025-10-19
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文档摘要
吃草莓的好处
一、草巷的核心营养成分解析
草薄作为薪筱科单薄属多年牛草本植物的洲实，其营养价值在溉内类水凡中表项突
出。根据权威癌养数抉库统计，每100克新评草蒜〈可食部分)约售水分91克、
碳水化合物7.7克、蛋白质0.7克，脂肪03克，热量仅32下卡，属于典型的低
热基高营养水果。其核心营养成分