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文档摘要

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;;;;回忆情感价值;;;;回忆中鲜明的画面细节（如阳光下的笑容、特定颜色的物品）能通过视觉刺激快速唤醒记忆，增强回忆的生动性。;;;记录生活细节;特殊事件设计;心态调整策略;;结构清晰与逻辑连贯;;数字化保存步骤;;情感真挚与细节丰富;优先选用高清照片、视频或手绘插图，确保画面清晰、色彩协