基本信息

---

下载

文档摘要

---

初三年级第七周第14次课备课教师：徐伟

教

材

1、复习头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)

2、韵律体操

难点：控制身体重心、掌握身体平衡的能力

重点：手臂波浪解决各关节依次屈伸，碎步练习的紧腰、立上体、踝关节用力，保持紧张感。

教学目标

知识目标：学生掌握控制身体平衡的方法，知道手臂波浪及碎步动作的做法和特点。

能力目标：学生能独立完成头手倒立滚翻成蹲立（男）和肩肘倒立滚动成蹲立，波浪动作基本能做到各关节依次屈伸，碎步动作中的高起踵。

情感目标：学生能乐意接受教师指导，反复自觉进行练习。

教学过程

教学内容

教师活动

时间