第五课《运动伤病预防与溺水救护》教学设计

学科体育与健康年级七年级课型新授课学期七年级（全）

课题第五课运动伤病预防与溺水救护

1.引导学生了解常见运动伤病的类型和成因，掌握科学的预防方法。

课标

2.帮助学生学会溺水自救与他救的基本技能，树立安全游泳的意识。

要求

3.培养学生在运动和涉水活动中的自我保护能力与应急处理能力。

教材从运动伤病的概念入手，详细介绍了常见运动伤病（如软组挫伤、关节韧带损伤、