基本信息
文件名称：保护眼睛的营养建议.pptx
文件大小：2.45 MB
总页数：38 页
更新时间：2025-10-21
总字数：约小于1千字
文档摘要
保护眼睛的营养建议;;保护眼睛的营养建议;现状分析：当代人的”视”界危机;现状分析：当代人的”视”界危机;现状分析：当代人的”视”界危机;问题识别：哪些营养缺口在伤害眼睛？;问题识别：哪些营养缺口在伤害眼睛？;;叶黄素与玉米黄质：黄斑区的”天然滤镜”缺失;Omega-3脂肪酸：泪膜的”保湿剂”不足;维生素C与锌：晶状体的”抗老化因子”短缺;科学评估：你的眼睛缺什么？;;饮食调查：用”三天饮食记录法”找缺口;;医学检测：精准定位营养水平;方案制定：构建护眼营养”四维防线”;;基础层：每日必需的”护眼营养素包