2025年大学《体能训练》专业题库——体能训练对高水平运动员竞技状态的影响

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、名词解释（每题3分，共15分）

1.竞技状态

2.体能训练特异性原则

3.最大摄氧量

4.爆发力

5.过度训练

二、判断题（每题2分，共20分，请在括号内打√或×）

1.体能训练只能提升运动员的力量水平，对速度和耐力影响不大。（）

2.高水平运动员的体能训练负荷应始终保持在极限水平，以确保最佳效果。（）

3.理想的体能训练计划必须充分考虑运动员的个体差异，包括遗传、性别、年龄等因素。（）

4.