2025年大学《休闲体育》专业题库——跳舞运动的身心效益

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪项不是跳舞运动普遍涉及的身体素质提升方面？

A.心肺耐力

B.肌肉力量

C.身体柔韧性

D.视力敏锐度

2.跳舞运动中，通过规律性活动改善心脏泵血功能和血管弹性，主要归属于其哪方面的效益？

A.认知功能提升

B.心血管健康促进

C.社交技能发展

D.睡眠质量改善

3.长期参与跳舞运动，对于情绪管理产生的积极影响，最直接