2025年大学《足球运动》专业题库——大学足球运动员的训练方法

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在题后的括号内）

1.大学足球运动员进行周期性训练时，通常将提高最大摄氧量的训练安排在哪个准备期阶段？

A.一般准备期

B.专项准备期

C.考前准备期

D.恢复期

2.以下哪种训练方法主要目的是提高肌肉力量和爆发力？

A.慢跑

B.间歇跑

C.负重深蹲

D.拉伸

3.在足球技术训练中，先分解动作练习，再进行完整动作练习的方法