2025年大学《体育康养》专业题库——体育康养专业学生的就业技能提升

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一、名词解释

1.体育康养

2.个性化运动处方

3.体成分分析

4.慢性非传染性疾病

5.营养素参考摄入量

二、简答题

1.简述体育康养专业学生在进行健康评估时应遵循的基本原则。

2.针对高血压患者，制定运动处方时需要考虑哪些主要因素？

3.简述运动指导中有效沟通的重要性及常用的沟通技巧。

4.比较老年人运动与年轻人群运动在目标和注意事项上的主要区别。

5.简述运动损伤预防的基本策略。

三、案