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初中体育课程改革背景下体育锻炼习惯培养的实证研究论文

摘要：本文以初中体育课程改革为背景，探讨体育锻炼习惯培养的实证研究。通过分析当前初中体育教育现状，提出相应的改革措施，以期为初中生体育锻炼习惯的培养提供理论依据和实践指导。

关键词：初中体育课程改革；体育锻炼；习惯培养；实证研究

一、引言

（一）1.背景分析：随着教育改革的深入推进，初中体育课程改革成为我国教育改革的重要组成部分。在新的教育理念指导下，初中体育课程正逐步从传统的竞技体育转向以学生发展为本的健康体育。然而，在这一过程中，如何培养学生良好的体育锻炼习惯，成为教育工作者关注的焦点。

2.现实困境：在实际教学过程中，我们发现许多初中