2025年大学《冰雪运动》专业题库——大学生如何在冰雪运动中突破自我

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项不是刻意练习（DeliberatePractice）在冰雪运动技能提升中的关键特征？

A.持续的专注和努力

B.针对性地改进弱点

C.在舒适区内重复动作

D.获取有效反馈并调整

2.对于大学生滑雪初学者而言，克服起滑阶段恐惧感最有效的方法之一是？

A.立即进行高强度滑行

B.强迫自己反复尝试，不要怕摔

C.从缓坡开始