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文档摘要

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2023年大学体育与健康课程及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.2022年修订的《国家学生体质健康标准》中，大学男生1000米跑的及格线为

A.4′30″B.4′32″C.4′34″D.4′36″

答案：B

2.下列哪项不是有氧运动能量代谢的主要底物

A.葡萄糖B.脂肪酸C.乳酸D.氨基酸

答案：C

3.采用Borg量表监测运动强度时，大学生进行中等强度耐力跑的主观感受应控制在

A.9～10B.11～12C.13～14D.15～16

答案：C

4.关于动态拉伸的描述，正确的是

A.主