基本信息
文件名称：企业内训-压力与情绪管理.docx
文件大小：2.58 MB
总页数：62 页
更新时间：2025-10-26
总字数：约5.54千字
文档摘要
企业培训
压力与情绪管理
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汇报人：PPT不求人日期：201X.12.30
压力，
不是有人比你努力，
而是比你牛逼的人依然比你还努力
课程目的
本课程的目的是提高我们化解压力及控制自己过激情绪
正确面对压力之下的反应，及有效管理及缓解压力的能力
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01
有关压力
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