基本信息
文件名称：情感内核成长课件.pptx
文件大小：2.57 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-10-27
总字数：约小于1千字
文档摘要
情感内核成长课件;目录;情感认知基础;基础情绪分类;指导个体关注心跳加速、肌肉紧张等生理反应与情绪的关联性，建立“身体-情绪”反馈机制，形成早期预警系统。;;情感调节能力;;;情绪标签化处理;心理韧性培养;认知重构能力;自我关怀技术;;成长障碍突破;限制性信念识别;认知重构方法;关系模式优化;成长路径规划;价值观排序法;制定具体（S