统编版(2024)一年级上册《9作息有规律》教学设计

模块

具体内容

一、教材分析

本课是2024版一年级上册“养成良好习惯”单元核

心课时，承接《课余生活真丰富》的时间管理认

知，聚焦“作息秩序”培养。教材以“起床、吃饭、睡眠”等生活化场景为载体，通过“图片+文字”“作息表模板”等具象化设计，强化家校协同，契合

2022版课标“健康生活”核心素养要求，旨在帮助新生建立规律意识与初步自我管理能力。

二、学情分析

1.认知：对“时间”理解模糊，仅知“天亮起床、天黑睡觉”,缺乏“规律作息与健康关联”的认知；

2.行为：80%学生周末作息与工作日差异大，睡前依赖电子产品，需家长催促行动；