2025年大学《体育康养》专业题库——运动康养在瑜伽运动中的作用

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪一项不属于瑜伽练习中常见的“三要素”？

A.体式（Asana）

B.呼吸（Pranayama）

C.智慧（哲学生活）（Philosophy）

D.力量训练（StrengthTraining）

2.瑜伽体式练习中对身体姿态产生最直接影响的是：

A.呼吸控制

B.肌肉力量

C.意念集中

D.正确的正位（Alignme