11.弹力带是一种易于携带、使用简单，且十分有效的小型体能训练工具。（1）如图甲，小荣妈妈挑好了适合自己的弹力带健身，教练可以通过观察弹力带的___来评估训练时拉力的大小。A.材料 B.粗细C.伸长量 D.厚度C【解】如图所示。（3）小荣认为妈妈的手臂可以看成是一个费力杠杆，他判断的依据是___________________。动力臂小于阻力臂（4）小荣看到哥哥正以图丁姿势绕肘关节缓慢提起壶铃，此时肱二头肌施加的力将变____。大返回12.龙门架综合训练器通常由两个竖立的柱子、一个位于顶部