各位老师，大家上午好！

今天和大家见面，谈的不是概念，也不是技术路径，而是咱们班主任工作中最实在也最琐碎的一块——“你每天在做，但未必做深；你经常在想，但未必成体系”的那件事，精细化管理。

今天选这个主题，其实是因为我最近频繁和三年级心态不稳的学生谈话，跟家长通电话，和老师们讨论教学进度，也在复盘我们前期在班级治理中的痛点——有一些问题，单靠经验不够用了，单靠情怀也兜不住了。

所以现在这个节点，几件事叠加在一起：

秋季学期节奏加快，教学做完了三轮检测，成绩压力开始落底；

新高考模式下，“选科—专业—职业”联动效应越发显性，学生在焦虑中试图寻找出路；

高中生的自主意识明显增强，从“听管”到“想怎