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体育竞赛对高中生身体素质与运动技能提高的影响论文

摘要：本文旨在探讨体育竞赛对高中生身体素质与运动技能提高的影响。通过分析体育竞赛在提高学生身体素质、锻炼心理素质、培养团队精神等方面的积极作用，以及如何有效提高学生的运动技能，为高中体育教育提供有益的参考。

关键词：体育竞赛，高中生，身体素质，运动技能，影响

一、引言

（一）体育竞赛对高中生身体素质的提高

1.促进身体发育：体育竞赛作为一种有组织的体育活动，能够促使高中生在活动中充分锻炼身体，增加运动量，从而促进骨骼、肌肉和内脏器官的发育，提高身体素质。在竞赛过程中，学生需要不断调整自己的动作、节奏和力量，这种过程性的锻炼对身体的发育具有很好