基本信息

---

下载

文档摘要

---

小学体育中考跳高项目训练策略探讨与实践论文

摘要：本文针对小学体育中考跳高项目，探讨了训练策略的实践与有效性。通过深入分析跳高项目的基本概念，提出了两点实用的训练策略，并详细阐述了每个策略的具体实施方法。旨在为小学体育教师在跳高项目训练中提供参考，提高学生的跳高成绩。

关键词：小学体育；中考；跳高项目；训练策略；实践

一、概念阐述

（一）1.跳高项目的定义与特点

跳高项目是田径运动中的一项，要求运动员在规定的距离内，通过助跑、起跳、过杆、落地等一系列动作，以越过尽可能高的横杆为目标。跳高项目具有技巧性、力量性和协调性等特点，对运动员的身体素质和运动技巧要求较高。

2.跳高项目在小学体育中考