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2025年校园长跑测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.校园长跑测试中，1600米（女生）/2000米（男生）项目的合理配速区间应为：

A.前半程4分/公里，后半程5分/公里

B.全程保持4分30秒/公里匀速

C.前半程稍慢（5分/公里），后半程加速（4分/公里）

D.起跑时冲刺至3分/公里，中途减速至5分/公里

2.冬季长跑时，若环境温度为-5℃，最合理的着装组合是：

A.单层速干衣+薄羽绒背心+加绒运动裤

B.厚棉T恤+抓绒外套+普通休闲裤

C.排汗内衣+防风外套+压缩运动裤

D.保暖秋衣秋裤+宽松毛衣+牛仔裤