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文档摘要

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创意写作的疗愈机制与实践研究

目录

1,内容综述3

1.1研究背景与意义5

1.2文献综述7

1.3研究目的与方法8

2,创意写作的心理机制分析10

2.1情感表达与宣泄11

2.2认知重构与视角转换13

2.3情境模拟与应对策略15

2.4自我认同与意义建构17

3,创意写作的疗愈效果验19

3.1心理健康改善20

3.2情绪调节作用22

3.3仓0伤后成长机布